EMS Studio Hamburg-Wandsbek: Dein Weg zur Traumfigur!
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Inhaber: EMS Training Hamburg GmbH

Steuernummer: 50/718/00913

 

 

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Stay in shape – im EMS Studio Hamburg-Wandsbek

Ganz gleich, ob Du nach Deiner Schwangerschaft Deinen Körper in Form bringen möchtest, Dein Körpergewicht reduzieren willst oder Dir definierte Muskeln wünschst – Deine Ziele erreichst Du ohne viel Zeitaufwand mit dem effektiven Training im EMS Studio Hamburg-Wandsbek. Während der Trainingsdauer von nur 20 Minuten pro Workout hast Du einen Personal Coach an Deiner Seite. Er zeigt Dir, wie Du die Übungen richtig ausführst, und beantwortet Dir gerne alle Deine Fragen zu einer gesunden Ernährung, damit Du beim Erreichen Deiner Fitnessziele optimal unterstützt wirst. Im EMS Studio Hamburg-Wandsbek trainierst Du an technisch hochwertigen miha bodytec Geräten, dabei verstärken bioelektrische Impulse Deine Bewegungen.

So funktioniert das Prinzip des EMS Trainings in Hamburg-Wandsbek

Wichtig ist, dass Du Dich 2-3 Stunden vor dem Workout kohlenhydratreich ernährst und mindestens einen halben Liter Wasser trinkst. Denn das Training ist sehr wirksam und natürlich anstrengend! Beim EMS Training trägst Du eine spezielle Weste über Deiner Sportkleidung, die Dir vom EMS Studio Hamburg-Wandsbek zur Verfügung gestellt wird. Über diese Weste werden elektrische Impulse an Deine Muskelgruppen gesendet. Gleichzeitig führst Du Fitnessübungen aus, die durch die Impulse verstärkt werden. Während im normalen Fitnessstudio meist nur einzelne Muskelgruppen trainiert werden können, spricht EMS Fitness rund 90 Prozent Deines gesamten Muskelapparats an. Deshalb wird EMS Training schon seit Jahren im Bereich der Sportmedizin eingesetzt. Je nachdem welche Körperstellen Du besonders trainieren möchtest, zeigt Dir Dein Personal Coach spezielle Übungen. 20 Minuten EMS Training in Hamburg-Wandsbek entsprechen etwa 6 Stunden herkömmlichen Fitnesstrainings im Studio. Du sparst also eine Menge Zeit, die Du ab sofort für Deine Hobbys zur Verfügung hast! Nach dem Training bei fitbox folgt eine Regenerationsphase von 48 Stunden.

Die Vorteile des innovativen Trainings im EMS Studio Hamburg-Wandsbek

Weil das EMS Training in Hamburg-Wandsbek so wenig Zeit in Anspruch nimmt, kannst Du es sogar in der Mittagspause absolvieren. Anders als in anderen Fitnessstudios fallen bei fitbox keine Wartezeiten an, Dein Personal Coach wartet bereits auf Dich! Nach dem Training kannst Du dann gleich den nächsten EMS Fitness Termin vereinbaren. Außerdem brauchst Du keine Sporttasche mit zur Arbeit zu nehmen, denn die Trainingskleidung wird Dir von uns zur Verfügung gestellt. Schon bald kannst Du Dich über Deine persönlichen Trainingsfortschritte freuen – Du wirst begeistert sein!

Du möchtest Dich in Deiner Haut einfach wieder wohlfühlen? Dann vereinbare ein kostenloses Probetraining mit Deinem persönlichen Coach und lege Deine Fitnessziele fest. Gemeinsam packen wir es an – wir freuen uns auf Dich!

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Maria (58)

Seit Jahren werde ich aufgrund meiner leichten Skoliose (schiefe Wirbelsäule) von Rückenschmerzen geplagt. Ich habe viel ausprobiert. In der fitbox ist mir gelungen, was ich nie für möglich hielt: bereits nach dem vierten Training war ich beschwerdefrei.

 

 

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